cocina fácil

Paleta de cerdo asada

La paleta de cerdo asada o pierna de puerco, es una receta sencilla y económica, que resulta muy sabrosa y es muy fácil y rápida de preparar. Puedes acompañarla de unas patatas y pimientos rojos asados también en el horno. Versión en pdf :  Paleta de cerdo al horno CEN Ingredientes 2 kg de paleta (pierna)

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Patatas asadas al horno

Las patatas asadas al horno nos servirán de acompañamiento para numerosos platos e incluso hacerlas al mismo tiempo, por ejemplo, con paleta de cerdo, trucha, etc. Puedes acompañarlas de unos pimientos rojos. Versión en Pdf: Patatas asadas al horno                                  

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Cómo cocinar patatas

Cómo cocinar unas buenas patatas. lo primero de todo es tener unos buenos ingredientes, los mejores que podamos encontrar. Luego las prepararemos fritas, al vapor, guisadas, asadas, cocidas, en puré, en tortilla … En la sartén, en la freidora, en el horno, en el microondas, a la cazuela, en la olla, a la barbacoa …

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patatas fritas, Huevos fritos,

Batido de kiwi

Este batido de kiwi además de tener más vitamina C que una naranja. El kiwi es rico en luteína, un compuesto que reduce el riesgo de cáncer, enfermedades cardíacas. Además este compuesto reduce el riesgo degeneración macollar y de cataratas, ambas causas importantes de ceguera. También contiene mucha fibra. .    Para imprimir esta receta

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Mejillones al vapor

Los mejillones al vapor son muy rápidos y sencillos de hacer, sirviendo de base para numerosos platos. En Moaña, un pueblo de las rías bajas gallegas, la asociación de mujeres hace la “fiesta del mejillón” en la que se pueden degustar diferentes modos de preparación. Versión en Pdf :       Mejillones al vapor  

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Cocido gallego

Esta es una receta para hacer uno de los platos de la gastronomía gallega por excelencia: el cocido gallego. Con esta versión podréis hacerlo independientemente del lugar donde vivais y es que la combinación de todos sus ingredientes la hace realmente única. Versión en PDF:       Cocido gallego.  CEN Dedicación:        15.

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Batido de melocotón y lima

Este batido es realmente sabroso, lo que me llamó la atención la primera vez que lo probé fue lo rico que está y lo sencillo que es de hacer. Algunos lo llaman Perpigñan, aunque desconozco si es por la ciudad francesa o porque lleva piña. ¿Tu que opinas?. . Para imprimir esta receta haz click

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Ensalada de atún y queso

Vamos a preparar una deliciosa ensalada de atún y queso, rápida y fácil de hacer en cualquier momento. La lechuga es realmente saludable y con la combinación del tomate, atún al natural, el queso fresco y el aceite de oliva virgen, conseguimos un plato sano y muy sabroso!!!  Para imprimir esta receta haz click aquí

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Costillas al horno con cerveza

Una costilla al horno con un sabor muy especial: cola o cerveza. Acompáñala de la guarnición que más te guste. El asado es una técnica de cocción en donde los alimentos son expuestos al calor de fuego o brasas con el objetivo de cocinarlos lentamente, pero si no podemos disponer de este sistema, el horno

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Caballa al horno

La caballa al horno es una deliciosa receta de pescado asado, con la que podemos preparar un plato muy sabroso por muy poco dinero. Dependiendo de la zona la caballa tiene varios nombres: caballa, xarda, verdel, rincha… Vamos a ver cómo se hace la caballa de una forma diferente, con un toque sencillo que le

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Caballa al horno,

Batido de plátano

Batido de plátano, los batidos son un postre muy fácil y rápido de hacer cuyo sabor es realmente impresionante con muy pocos ingredientes. El plátano da un sabor especial a este batido.    Para imprimir esta receta haz click aquí = Batido de plátano . Ingredientes 1 litro de leche semidesnatada 1 yogurt 3 plátanos Canela

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Palometa al horno

Con esta receta podrás hacer la palometa o castañeta de una forma especial y muy jugosa y sabrosa. La japuta, palometa negra, zapatero, castañola o castañeta (Brama brama) fue una de las especies más abundantes y populares, por la calidad de su carne y, sobre todo, por su precio asequible, siendo de los pescados más

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