Legumbres

Ensalada de garbanzos

Descubre cómo preparar esta deliciosa y nutritiva ensalada de garbanzos. Conviene destacar que esta ensalada tiene a los garbanzos como ingrediente principal, un alimento que aporta vitaminas, minerales y proteínas de origen vegetal. Además, los garbanzos contribuyen a combatir la anemia, cuidan la salud de nuestro hígado, ayudan a eliminar grasas y nos protegen ante

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Lentejas estofadas

Esta es una receta para hacer unas deliciosas lentejas estofadas con la variedad pardina, que no necesita tiempo de remojo. Quedará un plato espectacular que dará como resultado unas cremosas y sabrosas lentejas caseras, y lo más importante, muy fáciles de preparar. Receta en PDF para imprimir    Ingredientes 500 grs de lentejas 1 chorizo

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Pulpo con garbanzos

El pulpo es una de las estrellas de la cocina gallega. En esta ocasión vamos a hacerlo de una manera muy sabrosa y que hace de esta una receta muy completa. Como siempre lo mejor es probarlo y disfrutarlo. . Para imprimir esta receta haz click aquí = Pulpo con grabanzos . Ingredientes 1 pulpo de

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Cocido fácil

.Esta es una receta para hacer un cocido sencillo o cocido en blanco. Es una receta que se puede adaptar perfectamente para personas que estén haciendo una dieta, ya que podemos eliminar el chorizo y el sal, cambiándolos por 3 zanahorias que echaríamos con el pollo.. Cocido fácil Cocido . Ingredientes 700 g carne de

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Lentejas caseras con carne

En esta receta vamos a preparar unas exquisitas lentejas caseras con carne. Es un plato muy fácil de hacer, en el que le aportaremos a las lentejas, un toque casero que las hace deliciosas. La combinación de carne, costilla, hortalizas, chorizo, etc. la hace diferente y espectacular. Receta en PDF para imprimir Ingredientes 500 g

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